Les Séniors

« LA MOBILITE, C’EST LA VIE »

Le vieillissement tissulaire , la diminution de la force musculaire, la perte d’élasticité ligamentaire, les signes principaux de l’arthrose (usure et amincissement du cartilage) sont inhérents à l’évolution humaine.

Le rôle de l’ostéopathe est d’améliorer sinon de maintenir une unité fonctionnelle, un dynamisme physique et mental, un équilibre de mécanique postural chez tout sénior.

La lutte contre la sédentarité pour un meilleur confort de vie, doit être conseillée par l’ostéopathe au sénior en pratiquant :

  • Marche
  • Respiration – Relaxation
  • Sport (natation – gymnastique aquatique adaptée – gymnastique douce)
  • Activités culturelles, ludiques, familiales

SURVEILLANCE OSTEOPATHIQUE

(liste non exhaustive) :

  • douleurs vertébrales : cervicales, dorsales, lombaires, sacro-coccygiennes.
  • sciatalgies – cruralgies – névralgies
  • douleurs articulaires (épaule, coude, main-hanche, genou, pied)
  • difficulté de locomotion
  • engourdissement des membres
  • maux de tête, vertiges
  • troubles digestifs
  • troubles du transit intestinal
  • troubles du sommeil, stress
Pour se maintenir, il faut s’entretenir. L’ostéopathe à titre préventif et conservatoire conseille une visite bi-annuelle d’entretien